„Ihhh, das esse ich nicht, das ist ekelig!!!“

Als Kind lehnen wir Neues gerne ab, weil wir lieber das essen wollen, was uns mit Sicherheit besser schmeckt, weil wir es kennen!

Auch als Erwachsene probieren wir ungern Neues aus oder lehnen Unbekanntes schnell mal ab. Es ist leichter abzuwinken und unsere Vorurteile rauszuholen, als sich aus der Komfortzone heraus zu bewegen, etwas zu recherchieren oder mutig auszuprobieren.

Und machmal macht uns das Neue sogar solche Angst, dass wir unsere Liebsten aus lauter Liebe vor neuen Schritten ins „Unbekannte“ beschützen wollen und das Neue schlecht reden!

Dass es auch GUT werden könnte oder wir an solchen Erfahrungen sogar wachsen werden, schließen wir dann aus Angst & Liebe schon mal gerne aus 😉

Mutig aus alten Spuren und Mustern auszubrechen, um Neues zu erleben und zu lernen, bedeutet „Leben“ und das kann sogar mega Spaß machen.

Buche DIR gern ein kostenloses und wertvolles Gespräch mit mir, um zu schauen, in welchen Bereich Du gerne mal einen Mut-Ausbruch wagen möchtest!

https://calendly.com/meikemachtmut/30min

Jetzt viel Spaß mit der Episode und ich freue mich auf Dich!!

Deine

Meike Macht Mut

#körper #geist #seele #gesundheit #glück #mindset #allesistmöglich #veränderung #goforit #coaching #ersterschritt #selbstwert #selbstliebe #Dubistgut #lebensfreude #ablehnung #muster #losgehen #tun #networkmarketing #nlp #unbekanntes

Ein Ohr, das nach 49 Jahren wieder hört…

Normalerweise hört man: „Zu schön, um wahr zu sein!“, aber es wurde auf Lesbos wahr, wie vieles andere auch.

Und es ist nicht (nur) die zauberhafte @Steffi Christian mit ihrem wundervollen Team, die die Wunder vollbringt, sondern es sind die TeilnehmerInnen selbst, die wie ich ihre Reise angetreten sind, als ersten Schritt, um endlich etwas zu verändern!

Jede(r) hat große oder kleine Dramen, Schicksale, Traumata, hinderliche Glaubenssätze, Krankheiten, Herausforderungen im Rucksack, die alle schwer wiegen, mitgeschleppt werden und uns nicht gerade glücklicher machen.

Das Gute ist: Es gibt für ALLES Lösungen, wenn DU etwas ändern WILLST! Was wäre, wenn alles möglich ist? Wie geil wäre dann Dein Leben?

Dein Leben darf GEIL sein!

Es ist Deine Entscheidung, für DICH loszugehen!

DU bist wertvoll – gönne es DIR!

Wenn ein OHR es schafft, dann schaffst DU das auch!

Liebste Grüße

Eure

Meike Macht Mut

PS: Melde Dich gerne unter meike.frie@web.de oder @meikemachtmut – ich bin auf der Welt, um Dir zu helfen, das ist mein Warum

#körper #geist #seele #gesundheit #glück #mindset #allesistmöglich #veränderung #goforit #coaching #ersterschritt #selbstwert #selbstliebe #Dubistgut

Manchmal muss man erst durch`s Feuer gehen, um etwas zu erreichen!

Kann wirklich jeder über 800 Grad heiße Kohlen laufen?

Das habe ich mich wie 8.000 andere auch gefragt beim Tony Robbins Seminar in Birmingham als ich die Hitze gespürt und die brennenden Kohlen gerochen habe!?!

Aber hört einfach selbst, was dann passiert ist…

Liebste Grüße

Eure

Meike Macht Mut

#upw #tonyrobbins #firewalk #mindset #allesistmöglich #gold #emotion #veränderung #goforit

Warum gehe ich als „Gesundheits-Coach“ für Körper, Geist und Seele los – was bewegt mich und was hat das mit Dir zu tun?

Weil ich DIR bewusst machen will, wie wichtig ein glückliches, selbstbestimmtes und vor allem gesundes Leben ist und was passieren kann, wenn DEIN Lebensrad nicht harmonisch und rund läuft, weil einige Bereiche wie z.B. die Gesundheit und Familie auf der Strecke bleiben…

Mir hat mein Papa geholfen, mein WARUM zu finden, denn er hat sich mit 44 Jahren für andere aufgeopfert und totgearbeitet.

Und Papas Tod war nicht umsonst, denn Papa ist mein WARUM und mein Antreiber, für mehr Harmonie, Glück und Gesundheit loszugehen und mein Anker, dabei auch immer auf mich selbst zu achten.

Wenn das Lebensrad wieder rund läuft, wirst Du das Hamsterrad fröhlicher radeln, es immer öfter gegen ein Fahrrad oder etwas anderes SCHÖNES eintauschen und bleibst DEINEN Lieben lange GESUND und GLÜCKLICH erhalten.

Dafür gehe ich los, denn DU bist es wert!

Liebste Grüße

Eure

Meike Macht Mut

#Hamsterrad #gesundheit #meinwarum #Museumsmomente #familie #ernährung #glücklich #coaching #fitline #tod #sinndeslebens #lebensrad

Hast Du auch oft dieses Gedanken-Wirrwarr im Kopf?

Mit dem 5 Minuten „Hier & Jetzt“-Tool, das ich gerade von meinem Coach Lisa bekommen habe, komme ich direkt im Hier & Jetzt an, stoppe das Gedankenkarussell und kann meinen Akku schnell aufladen!

Mit diesem easy „Werkzeug“ hast Du jederzeit und überall die Möglichkeit, Deinem Gehirn eine schnelle Auszeit zu geben, schlechte Gefühle rauszulassen und Dich mit frischer Energie aufzuladen.

Das ist der „Energie-Booster“, der

• Dich durchatmen lässt,

• Dich sofort entspannt

• Dich im Hier & Jetzt ankommen lässt

• Deine 5 Sinne schult

• Dich bewusst wahrnehmen lässt

• Dir hilft, Deinen „Müll“ zu entsorgen

• Dich mit frischer Energie auffüllt und

• überall schnell verfügbar ist

Es ist mein virtueller Energieriegel, den ich nicht mehr missen möchte, denn jetzt nehme ich meine Umgebung, die Natur und mich ganz anders (oder endlich mehr) wahr 🙂

Probiere es aus – dieses Wundermittel und gebe mir gerne ein Feedback, ob es auch Dir hilft!

Lieben Dank und sonnige Grüße

Deine

Meike Macht Mut

#energie #atmen #pause #wahrnehmen #coaching #achtsamkeit #natur #coaching