• Meike Macht Mut

    Von Leiden zum Leben – wer hilft mir?

    Von Leiden zum Leben – wer hilft mir wieder auf den richtigen Weg?

    Manchmal kommt die Hilfe spontan und wie von Zauberhand um die Ecke, wie bei mir heute Morgen – ein Anruf von einer mega guten Freundin und plötzlich ist meine Energie wieder da, die ich schon länger vermisst habe. Plötzlich bin ich selbst in der Lage, das „Leiden“ von außen mit etwas Abstand zu betrachten, weil die Freundin die richtigen Fragen stellt. Wir haben viele Gemeinsamkeiten festgestellt, in denen wir gerade etwas feststecken und konnten uns gegenseitig helfen und energetisieren. Ich meinte noch am Telefon zu ihr, dass ich jetzt sogar die Power verspüre, wieder eine Podcastfolge aufzunehmen…und nicht nur die Power hätte, sondern sogar auch ein gutes und wichtiges Thema, denn es geht vielen oft so, dass sie in blöde negative Phasen reinrutschen und vor sich hin leiden.

    Meine Erkenntnis, die ich in dieser Folge mit Euch teilen möchte, ist, dass immer alles – auch das Leiden – einen Sinn und damit zwei Seiten hat. Wichtig ist, das zu erkennen und sich aktiv dafür zu entscheiden, nach dem Sinn zu suchen, die andere Seite zu sehen und daraus dann etwas Gutes zu machen. Es ist nicht leicht, aber immer eine, nämlich DEINE Entscheidung, das Leiden zu beenden und wieder das Leben zu entdecken. 

    Wenn man selbst im Problem steckt, will man oft auch erstmal ein wenig leiden. Wenn das länger anhält, dann fehlt einem leider oft die Energie oder die Idee für eine kreative Lösung – dann braucht es oft Mut, sich selbst aufrichtige Fragen zu stellen und manchmal braucht es eine gute Freundin oder Freund, die einem helfen, mit Abstand von außen mal drauf zu schauen.

    Oder Du gönnst Dir einen Coach, der DIR hilft, wieder auf den Weg zu kommen, von dem Du vielleicht gerade abgekommen bist. Der Coach wird DIR helfen, den Sinn des Struggelns zu erkennen, deine Stärken zu stärken und mit Dir das nächste kleine Ziel festzulegen und ins Navi einzugeben, damit DU mit Energie und einem guten Song auf den Lippen wieder weitergehen kannst….

    Go for it – life is too short for suffering!

    Eure 

    Meike Macht Mut

     ….als Coach (meldet Euch gerne für eine kostenlose Clarity-Session bei mir unter meikemachtmut@gmail.com) 

    ….mit unseren kostenlosen Zoominaren „NLP FÜR EUCH“ jeden zweiten Montag zusammen mit Lisa von www.mindset4life.de – dafür kommt gerne in unsere Telegram-Gruppe https://t.me/joinchat/AFLwrvPJcOkwYmJi oder meldet Euch direkt bei mir – wir freuen uns auf EUCH!!!

    Was haben Glaubenssätze im Museum zu suchen?

    …uihhhhh…FOLGE 13, aber ich bin nicht abergläubisch…dieser Glaubenssatz liegt im Museum 🙂

    Museumstage, die es in sich haben!

    Ich war in der letzten Woche tatsächlich viermal im Museum – trotz Corona!!!

    Allerdings waren es Coaching-Museen, deshalb aber nicht weniger spannend, aufregend, interessant, emotional und interaktiv! Allein die unterschiedlichen Wege zu den Museen und die Wege nach den Museumsbesuchen hatten es in sich und waren einfach soooo schöne Reisen, wie ich es mir zu Coronazeiten nicht schöner hätte vorstellen können. Dabei war ich dreimal als Coach „Reisebegleiter“ und einmal habe mich als Coachee auf die Suche nach meinem Museum gemacht. Als ich es gefunden habe, war ich – wie die anderen Coachees auch – sehr beeindruckt, wie schön alles ist, was dort schon alles ausgestellt ist, wie viele wunderbare Menschen uns dort mit schönen Geschichten, Erinnerungen und liebevollen Worten begegnet sind und was wir im Laufe der Jahre dort alles abgelegt haben, was mal wertvoll und nützlich war, aber dann irgendwie nicht mehr wie z.B. unsere Glaubenssätze an den Weihnachtsmann, die Zahnfee oder der lieb gemeinte Satz von Papa „das verstehst Du noch nicht, dafür bist du noch zu klein.

    In diesem Podcast geht es um Glaubenssätze, die uns behindern und die uns z.B. glauben lassen, wir seien zu dumm, hätten kein Selbstvertrauen, schaffen das nicht oder sind nicht gut genug.

    Vielleicht sind Deine Glaubenssätze ähnlich und alle haben gemeinsam auch was Gutes, nämlich dass sie uns vor irgendetwas schützen oder anders helfen wollen.  

    Lass Dich in die oft zauberhafte Welt des Coachings entführen und erfahre, wie Du Deinen Glaubenssatz in etwas energie- und kraftvolles verwandeln kannst und was sich dadurch in Deinem Leben alles verändern kann. Wie Du noch mehr Museumstage kreieren kannst à la John Strelecky, der mir mit seinen Büchern „The Big Five“ oder „Das Cafe am Rande der Welt“ u.v.m. die Augen geöffnet hat und mir gezeigt hat, wie hinderlich manch Glaubenssatz und wie wichtig und schön „Museumstage“ sind.

    Deine

    Meike Macht Mut

    und manchmal auch Museumstage 🙂

    Endlich wieder Ziele setzen…und dann passiert das…

    Hallo Ihr,

    heute hatte ich das Ziel unbedingt einen Podcast zum Thema „Ziele“ zu machen und dann war meine Intromusik einfach verschwunden…90 Minuten probieren, suchen, alte Festplatte durchstöbern…aber ich konnte es retten und habe mein Ziel dann doch erreicht. Wenn der Fokus da ist, dann passt die Energie und die Flexibilität, sich nicht unterkriegen zu lassen von so einem „Kack-Problem“…nervt, aber macht am Ende nur noch stärker und stolz, wenn man es dem Hindernis gezeigt hat!! Und auch dabei hilft NLP!!!

    Mit NLP kannst Du nämlich nicht nur Ziele in Deinem Leben kreieren und Deine anvisierten Ziele schneller umsetzen – NLP ist auch ein Weg (oder eher eine Schnellstraße), deine Zukunft, Dein Selbstvertrauen, Deine Stärken, Deine Fähigkeiten, Deine Beziehungen, Dein Minset4Life zu optimieren und Dir Mut zu machen

    Und bei NLP FÜR EUCH erlebst Du bit viel Spaß und vielen Aha-Effekten Schritt für Schritt mit uns einfache Techniken kennen, die in Deinem Alltag Gold wert sind und mit denen Du plötzlich einen Unterschied spürst.

    Und warum: Weil wir unsere tollen NLP-Erfahrungen mit ZOOinaren, Coachings und anderen wertvollen Nuggets endlich in die Welt bringen und andere – wie DICH – damit unterstützen wollen.

    Damit möchten wir unseren Beitrag in der Welt leisten und die Welt ein wenig heller und FRIEdvoller machen, denn das kann man mit NLP auf jeden Fall

    Komme auf unsere unserer Facebook Seite „NLP FÜR EUCH“ oder trete einfach der Telegram Gruppe NLP FÜR EUCH bei.

    Dort erhältst Du auch zwischen kleine Nuggets als Zwischenmahlzeit sozusagen bis zu den „Montags-Sessions“ als großen Appetit-Happen, deren Zugangslinks wir auch dort für DICH einstellen und eine wertvolle Community gibt’s gratis dazu.

    https://t.me/joinchat/AFLwrvPJcOkwYmJi

    Neben den persönlichen Coachings, die Du bei uns, Lisa (Mindset4Life) oder Meike (Meike Macht Mut) z.B. direkt oder nach einer kostenlosen Clarity-Analyse-Session buchen kannst, bieten wir jetzt auch Tages-ZOOMinare zu bestimmten Themen an (Save the date: 13.06.2021 – von 10 bis 17 Uhr geht es um Deine ZIELE im ZoomiZIEL mit Nachhaltigkeitsgarantie und Frühbucherrabatz bis 04.06. für 99 Euro – einfach Email an INFO@NLPFUEREUCH.DE)

    Egal ob Montags, im Coaching oder im Tages-ZOOMiminar – starte einfach durch und probiere es aus!

    Wir können versprechen: Es ist „bahnbrechend“ und „Life will never be the same!“ So war und ist es jedenfalls bei uns!

    Wir freuen uns auf DICH… am Montag und auch sonst 🙂

    Deine

    Meike Macht Mut – zusammen mit Lisa

    „Landkarten“ für eine FRIEdvolle Atmosphäre

    Landkarten sollen FRIEden stiftend sein – klingt irgendwie verrückt, oder?


    Ein NLP`ler kann damit bestimmt etwas anfangen, aber ich mache meinen Podcast ja auch für andere. 


    Deshalb eine kurze Erklärung: 

    Deine „Landkarte“ setzt sich aus allem zusammen, was Dich ausmacht, weil es Dich – also Deine Landkarte – geprägt hat: deine Erziehung, deine Erfahrungen, deine Erlebnisse, deine Ethik, deine Werte…einfach alles! 


    Und da das bei jedem anders war und ist, hat jeder seine eigene Prägung, also „Landkarte“ und damit auch seine individuelle Sicht auf die Welt und die muss dann mal so gar nicht in Deine Welt passen.


    Deshalb kann z.B. das, was Du hilfreich und gut findest, für einen anderen nicht hilfreich und gut sein und damit – das kennst Du vielleicht auch – kann sich ein gut gemeinter Ratschlag auch mal wie ein „Schlag“ anfühlen kann, wenn er gerade gar nicht passt!

    Was das Gute daran ist und wie mir diese Landkarten-Erkenntnisse gerade in der letzten Zeit sehr geholfen haben, mit Leichtigkeit durch schwierige Situationen zu gehen, anstatt zu struggeln, erzähle ich Euch in den nächsten 10 Minuten. 

    Vielleicht auch für Euch ein gutes TOOL, die ein oder andere Situation besser zu meistern… ich bin gespannt!

    Das „Landkarten“-TOOL bringen Lisa & ich Euch gerne am 

    Montag, den 17.05.2021 zwischen 19.30 und 21.00 Uhr 

    bei „NLP FÜR EUCH“ 


    näher. Wenn es dafür zu spät ist, meldet Euch so gerne, dann gibt es vielleicht eine Aufzeichnung oder bei Interesse einen weiteren Termin.


    Kommt gerne in unsere Telegram-Gruppe, wo es den Zoom-Link für unser interaktives „ZOOMINAR“ gibt oder schreibt mir, dann schicke ich Euch den Link: meikemachtmut@icloud.com


    Telegram-Gruppe: https://t.me/joinchat/AFLwrvPJcOkwYmJi


    Wir freuen uns auch Euch!

    Meike & LIsa

    Fast schon mutig oder mutig fasten?

    Wie ich mutig 3 Wochen gefastet habe und mich jetzt mega guuut fühle…

     

    erzähle ich Euch in meinem neuen 13-Minuten-Podcast.

     

    Das schwerste am Fasten ist es den Mut zu haben, einfach anzufangen – den Starttag festzulegen und loszulegen. Das habe ich Ostersonntag getan und Ostermontag begonnen. Dann gab es nur noch leckeres cleanes (weil gefiltertes) Leitungswasser pur, mit Zitrone, als Tee, als Brühe oder mit Gemüsesaft-Süppchen oder Bananen-Tee mit Zimt, auch sehr energetisch und lecker! Und zum Mogeln gab es „Lupinen-Kaffee“, aber der ist ja mega gesund

     

    Fast hätte ich vergessen, dass der Darm gereinigt werden sollte – ich habe zu Beginn einmal „Phospho-Soda“ getrunken mit durchschlagener Wirkung und dann alle 3-4 Tage mit einem Einmal-Klistier nachgeholfen.

     

    Auf jeden Fall spart es nicht nur Kalorien, Geld und Zeit, sondern auch noch mega viel Müll, den ich nicht produziert habe. Dafür bin ich viel Müll (und Fett) aus meinem Körper losgeworden und habe neben Entspannung auch richtig Energie getankt!

     

    Ich bin sehr froh, dass ich so mutig war und das durchgezogen habe. Es reichen zu Beginn sicherlich 5 bis 7 Tage, um es für sich auszuprobieren und für länger ist eine ärztliche Begleitung immer ratsam. Ich habe mich auch durchchecken lassen.

     

    Jetzt freue ich mich über die Leichtigkeit, die in mein Leben gekommen ist und auf den Sommer, der hoffentlich bald (coronafrei!) für uns alle startet!!!

     

    Wer Fragen hat zum Fasten, Coaching oder NLP oder Unterstützung braucht, ob beim Fasten oder auch für andere Lebensbereiche, darf sich gerne bei mir unter MeikeMachtMut@gmail.com.  Melden. Dort könnt auch Kritik, Feedback, Anregungen loswerden, über die ich mich immer sehr freue!

     

    Save the date: Nach unserer erfolgreichen Premiere von „NLP FÜR EUCH“ am 3.5.2021 gibt es für EUCH eine weitere Zoom-Session am Montag, den 17.03.2021 um 19.30 Uhr, in der es um Deine „Landkarte“ geht – lass Dich überraschen. Komme dafür gerne in die geschlossene  Telegram-Gruppe (über diesen Link: https://t.me/joinchat/AFLwrvPJcOkwYmJi) oder schreibt mir einfach.

     

    Eure

    Meike Macht Mut